DHCのコエンザイムQ10のは酸化型であるほうせつたいと還元型があって、還元型のほうはある程度年令がいってる人でも体の中でダイレクトに働いてくれます。
デメリットはやっぱりちょっとお値段が高いこと。
DHCも最近は機能性表示食品をたくさん出してきています。
サプリはビタミンくらいしか飲んでないのですが、何かからだによさそうなものはないか検討してみたいと思っております。
糖尿病やがんや高血圧などを予防でいればうれしいなあと考えています。

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